Het lekkere leven

Goed in hard werken? Ik help je om weer lekker te gaan léven. Niet met therapie, ademsessies en diep graven. Maar door middel van een jaar lang samen nieuwe zelfvoorzienskills leren!

Herken je je in een of meer van deze kenmerken?

• Je bent heel goed in hard werken, minder in echt rusten

• Je bent eigenlijk anti-telefoons, maar zit toch te vaak in een doomscroll

• Je maakt je zorgen, en als de zorg opgelost is, vult het zich op met een nieuwe zorg

• Je heb zin om meer met je handen bezig te zijn

• Je kunt eindeloos veel dragen en toch kan een huishoudelijk klein regelding je ineens teveel zijn

Het gekke met druk zijn is dat het vaak helemaal niet zo productief is. Nou is het ene druk het andere niet en als je allemaal kleine kinderen om je heen hebt, is er niet echt veel anders te doen dan productie draaien. 

Maar wat als je het vanaf nu eens anders gaat doen? Niet in de toekomst leeft, maar nu al geniet? Ook als het druk is?

Stiekem weet je wel dat dít de tijd is. Dit is het moment om het leven op te slurpen. Niet te vergeten; zo jong als je vandaag bent, word je nooit meer en weet jij veel wat de toekomst brengt? Van je helaho Yolo enzo. 

In Het lekkere leven help ik je intentioneel te zijn in waar je je aandacht aan geeft.

We helpen elkaar de gezondste, krachtigste versie van onszelf te zijn. Dat doen we zacht, maar ook stevig; door onszelf uit te dagen om steeds te kiezen voor wat echt goed voor ons en onze lievelingsmensen is.

Op vier vlakken:

• Werk

• Gezondheid

• Mindset

• Relaties

Ik nodig je iedere keer opnieuw uit om te kiezen voor het leven. En daar bedoel ik niet het makkelijke oliebol-en-suikerspinnenleven mee. 

De maatschappij zit vol verleidingen.

Wat als je geniet van de gezonde keuze? In voeding, in activiteiten, in dagritme, in reacties? Dat vergt soms moed, soms wat wilskracht, altijd liefde voor jezelf en de mensen om je heen. 

Juist dát geeft rust.

Je systeem verlangt ernaar dat je doet wat je wilt. Niet pas als je eerst andere dingen voor elkaar hebt, maar nu, onvoorwaardelijk. In Het lekkere leven maken we daarom ruimte om direct te handelen naar dat wat belangrijk voor je is. Je creëert nieuwe gewoontes, gebruikt je handen, oefent met genieten van het kleine fijne, daagt jezelf uit, laat jezelf zien en leert nieuwe ambachten.

We horen negen maanden lang bij elkaar.

Er is 3 keer een LIVE belevenis! 🔥

Je krijgt:

• Tools om je persoonlijk leiderschap te versterken  💪

• Kleine fijne challenges om goede gewoontes te integreren in je leven

• Inspiratie om veel meer gewoon zelluf te maken

• 3 groepscoachingsessies

• Inclusief 3 livedagen: tijd om te verwilderen! 🌾

• Groep: we horen 9 maanden bij elkaar! 🧶
  

Online sessies

Elke maand zoomen we uit op wat er voor ons ligt en maken we daar beslissingen over; wat blijft, wat mag gaan, waar ligt de focus, waar kun je meer leiderschap in nemen? Bovendien moedigen we elkaar aan om werkelijk veel meer met onze handen bezig te zijn en wisselen we daarin uit.

De livedagen

Dromen van een bosvrouwtje worden kunnen we allemaal, je systeem wil bewijzen zien dat je het leven dat je wilt leven leeft! We geloven allemaal in het terughalen van ambachten die onze grootouders wel en wij niet beheersen, we zijn immers geen hoofden op stokjes maar scheppende wezens. We oefenen zelfvoorzienskills die al dan niet ernstig buiten onze comfortzone liggen. Ook van elkaar! Met potluck picknick!

Thema’s livedagen

Het geluk in eenvoud

Wentelen in overvloed

Wild avontuur

De tussentijd

Nou is het heel gemakkelijk om tot jezelf te komen als je totaal ontzorgd wordt en uit je eigen wereldje stapt. Dat gaan we ook zeker ten volste benutten.

Tegelijkertijd zie ik het als essentieel om wat je daarin meepikt te integreren in je leven. Daarom is het programma daar op ingericht. Die tussentijd. Je zet niet alleen stappen naar rust op de livedag en tijdens de online sessies, maar gedurende het hele programma. 

'Het leven is goed, als je wilt wat je doet'

~ Mijnnaamislevi

DIT IS VOOR JOU ALS:

• Je geen slachtoffer of volger wilt zijn, maar eigenaar over jouw leven;

• Je wilt bouwen aan een mooie wereld voor jezelf en jouw kinderen/dierbaren;

• Je voelt dat er heel veel dingen anders mogen als het gaat om voeding, scholing, wonen, werken & leven en je dat graag in je eigen leven wilt vormgeven;

• Je voelt dat je onderdeel wilt zijn van de oplossing in plaats van het probleem;

• Je verlangt naar (nog meer) zelfvoorzienend leven, autonomie, het breken met bestaande systemen die niet (meer) werken voor jou;

• Je jouw eigen verantwoordelijkheid al pakt, maar daarin een steuntje in de rug kunt gebruiken.

DIT IS NIET VOOR JOU ALS:

• Je hoopt op ohh’s en ahh’s om je situatie;

• Je graag naar anderen wijst die jou dingen aandoen;

• Je geen ruimte hebt om dit jaar in actie te komen (dan is het niet het moment);

• Je alles al weet en kunt.

• Van andere orde: de skilldag is wellicht niet geschikt voor vegetariërs/veganisten (we kiezen zeker circulaire/duurzame materialen)

Nu met 1:1 coachingsessie!

Slechts 16 plekken.

Kom je erbij?

Bonus: Elke maand online uitzoomen ⏳

Je mag live aanhaken bij de maandelijkse startsessie die Sandii voor meerdere groepen host, voor focus op je maand!